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Awasome Ist Zwiebel Gesund References. Zwiebeln können so zur vorbeugung von vielen zivilisationskrankheiten beitragen. Dabei sind diese hauptakteure alle samt polyphenole.

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Zwiebelextrakt verringert nicht nur narben, sondern kann auch beim abnehmen eine hilfe darstellen. Die zwiebel war heilpflanze des jahres 2015. In relativ hoher konzentration von jeweils circa acht prozent kommt in der zwiebel das, als radikalenfänger bekannte, vitamin c sowie das, für den aminosäurestoffwechsel wichtige, vitamine b6.

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Rote zwiebeln bieten in vielerlei hinsicht weit mehr gesundheitliche vorteile als gelbe oder weisse sorten. Ihr wird nachgesagt, dass sie das krebsrisiko senkt. Der vitamin c gehalt roher zwiebeln ist deutlich höher als der von gekochten oder gebratenen.

Zusätzlich Stimulieren Flavonoide (Quercetin) Die Körperlichen Abwehrzellen.

Auch die vielen weiteren gesundheitliche vorteile sind bei rohen zwiebeln. Studien zufolge bekämpfen diese fruktane grippeviren. Weitere wichtige inhaltsstoffe der zwiebel sind:

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Das in den zwiebeln enthaltene vitamin c und die antibakterielle kraft der schwefelverbindungen in der zwiebel soll der abwehr zusätzlich helfen. Erkrankungen von herz und kreislauf; So können mit der zwiebel beispielsweise narben, insektenstiche, ohrenschmerzen oder auch husten ohne weiteres behandelt werden.

Die Zwiebel War Heilpflanze Des Jahres 2015.

Alle infos über ihre eigenschaften und wirkung. Sie sind besonders reich an antioxidantien, unterstützen den körper bei der krebsprophylaxe, fördern die gewichtsreduktion, senken den cholesterinspiegel, tragen zur entgiftung des körpers bei und bekämpfen entzündungen. Studien haben gezeigt, dass zwiebeln erfolgreich krebs vorbeugen können.

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Während die enthaltenen schwefelverbindungen zum beispiel nachweislich hemmend auf bakterien und pilze wirken, können prostaglandine den blutdruck senken. Sie stärkt das herz, kontrolliert den blutzucker und besitzt gleichzeitig antibakterielle wirkstoffe. Zwiebeln wirken zudem antioxidativ, indem sie die vom körper beim stoffwechsel gebildeten freien radikale neutralisieren.